SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bole w

  • [FIT] Lilith DT - s.54

    Post
    Ladies SFD

    01.11 DNT, miska czysta liczona BWT 100/225/50 02.11 DNT, miska czysta nieliczona bardzo złe samopoczucie, bóle brzucha, głowy, biegunka, odpuściłam trening 03.11 DNT, miska czysta nieliczona podobnie jak dzień wcześniej, ogólnie słabo sie czułam 04.11 DNT, miska czysta, nieliczona + jaglana, banan, białko jaja, kakao + chleb, masło, kawałek sera [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 18:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogoda , tu w trójmieście cyklon jakiś , prócz tego że nagle pogoda się zmieniła, deszcz ,wiatr . To każdy marudzi na bóle głowy, bóle reumatyczne itp;/. Także no pogoda swoje robi, ciśnienie , ja dzis 200mg kofy z rana + 2 kawy w pracy i dalej łeb mi opadal

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 29/70 poniedziałek 9/09/2013 REGENERACJA DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność ROZKŁAD: 100gB/80gT/120ww/1600kal SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Euthyrox 75, Vit B6, Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, tabletki ze skrzypem, multivitamina PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha MISKA: [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 21:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z ktorej strony kolana masz bole i w korej fazie przysiadu pojawia sie ból ?

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 02:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam sie, przeciętnemu człowiekowi potrzebna jest ogólna sprawność i siłownia jest jednym z elementów treningu ogólnorozwojowego. Ale ludzie nie wiedza po co chodzą. Maz koleżanki - lekarz , ma ciągłe bóle krzyża i wiecznie bierze przeciwbólowe i kiedyś przyjechali do nas i pokazywaliśmy mu, ze mamy fajny drążek, ze można szybko włożyć na [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 22:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patay - NIE JESTEM ORTOPEDĄ, nie mam twojego RTG/tomografii/REZONANSU kręgosłupa. Polecam najpierw diagnostykę i konsultację lekarską. Z plecami nie ma żartów!!! I potem, po diagnostyce i konsultacji możesz rozważyć jakieś przysiady. Polecam jednak przednie. Sandwich - bóle różnych stawów to normalka. Lewe kolano, oba barki, łokcie itd. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 15:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chcialbym nawiazac do niektorych wypowiedzi dot.treningu dolnych partii mm.brzucha (m.proste brzucha), konkretnie chodzi mi o wznosy NN w lezeniu tylem i nastepujace po nim bole zginaczy biodrowych (min. m. prostego uda): w poczatkowej fazie wznosu nog w przod (sorry za nomenklature fachowa ale tak to latewiej wyjasnic.. ;p) dzialaja wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-30 16:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPAKINE-CHRONO 300; DEPAKINE-CHRONO 500 Na receptę Forma leku: tabletki powlekane 300 mg; tabletki powlekane 500 mg. Zawartość substancja czynna - sodium valproate. Zamienniki Leku Valproate sodium Sposób działania Działanie leku nie jest całkowicie wyjaśnione, lecz uważa się że Depakine zapobiega występowaniu impulsów padaczkowych w mózgu lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 16005 Data: 2010-01-28 18:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi dzięń po treningu pleców metodą SST-zaczynam odczuwać mocniejsze bóle mięśni pleców niz wczoraj-głównie prostowniki i najzersze,obłe. Do tego nakładają się powoli,obolałość mieśni barków,kapturów oraz tricepsów po wczorajszym teningu z Dawidem Damasikiem. Czyli jest super-wiem co ostatnio dokładnie trenowałem,bo to właście jest opuchnięte i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 18310 Data: 2015-10-26 23:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    Post
    Trening dla początkujących

    23.03.2011 (środa) Dieta: I - płatki owsiane 80-100g + mleko + 3 jajka + jogurt naturalny II - mięcho + makaron 100g III - 4 skibki chleba z serem + jogurt waniliowy danone 200g IV - spaghetti V - nie byłem w domu a więc to wyglądało tak : jogurt 200g owocowy jakiś, zupka zapomniałem jak się nazywała, mleko z płatkami fitness VI - mięcho kurczoka [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 12:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozruszać przeponę? Do rozruszników serca już się przyzwyczailiśmy. Teraz medycyna zaczyna testować stymulatory przepony - dla tych, których mózg w nocy "zapomina", że ciało ma oddychać. Często wstajesz niewyspany, rano boli cię głowa lub w nocy budzisz się nagle przerażony? Możesz cierpieć na bezdech senny, chorobę, podczas której [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 14:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro jesteśmy w temacie witamin, a pośrednio również odporności - 6 owoców które pomoga Ci wzmocnić odporność Okres jesienno-zimowy to czas wzmożonych zachorowań na grypę i przeziębienie. By im zapobiegać zaopatrujemy się w przeróżne specyfiki działające zwykle tylko na objawy trwającej już infekcji. Często zapominamy o dobrodziejstwach natury i [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 22:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bole - zmeczeniowe. Kumulacja mikrourazow, jesli nie wylaczaja Cie natychmiast z biegu - nie sa patologiczne i trzeba je przebiec. Bole zmeczeniowe maja do siebie to ze przychodza i odchodza, a Ty biegniesz dalej. Wroca do Ciebie pod koniec biegu albo nie - w zawodach czesto poziom adrenaliny skutecznie tlumi inne bodzce. Po biegu bedzie koszmar, [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 08:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To tylko postanowienie w czasie urlopowania mojej Szanownej Małżonki }:-( rekompensata dla mnie za jakieś bóle głowy :-? czy cuś innego }:-( ,podczas jej roku pracy

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-30 16:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co do powyższych pytań odpowiedzi już dawałem nie raz nie będe Ci mówił o zwiększaniu ryby z 75g na 100bez przesady - taka roznica ze hej normalnie... pozatym mam teraz paczki po 450g bez glazury i latwiej mi to sie dzieli, 2 paczki na 3 dni. z wapniem myślę że sobie poradzisz z pozywienia jednak jak chcesz kupić patrz na ofertę Olimp chyba [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 10:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajok i słusznie po części Widze że dużo osób jednak śledziło i wypadało by jednak coś napisać. Są dobre i złe wiadomości Najpierw z dobrych to że ta oxa to na 100% najpewniejsza oxa, ogólnie z unigena wszystko dobre teraz. Druga sprawa to obalenie mitu jakoby po oxie nie szła masa... kiedyś baciej(przepraszam, ale nie pamiętam dalej nicku) [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 04:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie dziwne bóle są najgorsze. Co jakiś czas mnie łapie w środkowej części czworobocznego taki ból jak by mi ktoś szpilkę wbijał. Niby nic ale treningu nie zrobisz bo tak ból przytyka oddech, że dramat.

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-02 14:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    Też miałem okazję rozmawiać z osobą odpowiedzialną za cały sklep (konkurencja) + sprowadzanie odżywek i PH z USA. Dowiedziałem się, że jest to plotka. W USA płaczą, że od pół roku jest wycofane - a 1.3d dalej w obrocie. Dlatego nie wiem gdzie tkwi prawda, ale z pomówień na forum na pewno czerpać informacji nie bedę ;-) Co do libido - posłuchaj [...]

    Odpowiedzi: 1106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 15:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włączę się bo mam chyba tę samą przypadłość też nie mogę już się zbytnio napić alko, dotkliwie i długo kilka dni kac, i mam bóle pleców, ścięgien, zmęczenie i kontuzje, a wyniki badań także dobre. Psychotropy też przerabiałem, oraz psychoterapię której akurat nie żałuję, mimo to wciąż jestem w pupie. Miałem wcześniej przez kilka lat nie [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14339 Data: 2018-11-12 17:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak a tymrazem w tym planie korygujacym jest to cwiczenie... u mnie na silce mam skosna lawke , nie wiem czy dobrze wykonuje skolny pod odpowiednim katem itd. Czy jesli odczuwam takie 'skurcze' gdy sie wyginam to oznaka ze cwiczenie zostalo poprawnie zrobione czy nadwyrezylem? zaznaczam ze ciagle mam bole ledzwiowe nie zaleznie czy cwicze czy nie

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-11 21:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)